筋肉痛 | ~笑う門には猫来る~

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日々のあれやこれ


Tomorrow is another day - B-sora

家を出る頃はどんよりと曇った空だったのが、

駅に着いたら一瞬にして茜色に染まる

なんかちょっと得した気分♪

でも今日は寒ーい!




皇居BU25分スタートチャレンジ2回目☆

今日も25-24-23


ただ、脚は日曜日の大野山で酷い筋肉痛・・・。

どこまで脚がもつのやら


1周目:24′51″

2周目:24′(時計間違って止めてしまっていたので他の方から聞いた ^^;)

3周目:2.5kmまではギリギリついて行けたけど、竹橋手前で遅れ始める

     時計のLap確認したら 4′33″

     これ以上は落としたくない

     でも、脚動かなーい(TT)

     最後の直線でkさんが待っていてくれて引っ張ってくれる

     背中を必死に追う

     22′48″


(Total 1時間11分39秒)


どうにかこうにか23分はクリア

先週より26秒速くなってるから『はなまる』^^)v


2周目まではまぁまぁ楽なのに、3周目スピード上がると急にヘロヘロ

ここをクリア出来るようにしなくては。


そして身体が25→24を覚えるように




来週は22′30″を目標に!