ヨガ＆一時保育

昨日、保育所のイベントで親子ヨガがあったので、まめっぱを連れていってきました。

マタニティヨガは妊娠中にやったことはあるんですが、親子ヨガは初めて。

最初のうちはストレッチのような感じだったので余裕もあったんですが、腹筋や背筋を鍛えるポーズなどはかなりきつかったです

まめっぱはママと一緒にポーズをとったり、ヨガとは関係なく走り回ったり

自由気ままなまめっぱでしたが、ヨガの間ぐずることもなく楽しそうにしていたのでよしとしましょう

ヨガの先生がとっても優しく「無理してお子さんにやらせなくてもいいですよ。」と事前に言ってくださったのでありがたかったです

ヨガの後は２時間の一時保育。

一緒に参加したママ友とランチに行ってきました

いやぁ子なしのランチはいいものですね～

食後のコーヒーまでゆっくりといただくことができました

迎えに行くとまめっぱは「ママ～」と満面の笑みで抱きついてきました。かわいいヤツめ

保育中は泣くこともなく、給食をたくさん食べておかわりまでしたとか。

予想通りだけど、やっぱり強いわ

まめっぱも平気そうだし、慣らし保育も兼てこれからも時々預けて私もリフレッシュさせてもらおうかな

話はヨガに戻るけど、本日筋肉痛の私です。

日頃の運動不足を反省しなければ…