結婚して間がない頃
夫に対して思っていたこと
がんばらなくて大丈夫
☆☆☆
自分の気持ちを出すこと ＝ 悪
と、思っていた私は
当然、結婚してからも
夫に
言えないなーと思うことが
よくあった。
自分の気持ちを
言葉で伝えられないから
態度で表す。
たびたび
／
なんで、怒ってるの？
＼
と聞かれる。
／
別に。
＼
／
怒ってない！
＼
・
・
・
それ、言葉にして伝えないと
伝わらないよ！！
男女の脳の違いから
「察しない男」
「説明しない女」
って、言われますよね。
まさに、その通りだと思っていて、
男の人って
言葉で伝えないと
伝わらない。
わからないのは、
わざとじゃないよ。
私も
なかなか言葉にして
伝えられなかったんです。
（だって、悪だから
）
ビミョーな感情だったり
あいまいな感覚だったりを
言葉で表現するって
ホント難しい。
で、伝えようとする努力も
してなかった。
どうせ
わかってくれない
って思ってたのかもしれない。
でも、やってほしいことや
やめてほしいことは
やっぱり
言葉で伝えないと
伝わらない。
私の場合は、
夫がずっと
「言ってくれないとわからない」
「オレが何かしたのか？」
「お前を傷つけようと思って
◯◯してない！」
ということを
ひたすら言ってくれていたんです。
私のことを
わかろうとしてくれているんだ
ってことに気がついた。
あれ、これ、思っていること
言ってみてもいいのかな？
思いを伝えることは
悪いことじゃないのかな？
・
・
・
でも、今まで封印してきた
自分の気持ちを
表現するには
けっこう時間が
かかったのだけど、
思い切って言ってみた。
ら、スムーズにものごとが
進む 笑
あ、拗らせてたの
私だった
何度も何度も同じような
会話を繰り返して
少しずつ言えるように
なったよ。
自分をそのまま出す（自己開示）
ということと
相手を信頼する（他者信頼）
ということ
めっちゃ大事
これができると
パートナーシップもよくなるし
子育ての悩みも半減するよ！！
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