子育て、がんばりすぎていませんか??
がんばらなくて大丈夫
☆☆☆
こんにちは
まどかです
私は、1人目の妊娠中
健康だったのもあるけれど
お腹の赤ちゃんのことを気にするより
仕事のことや
「私がなんとかしないと」の意識で
いっぱいだった。
赤ちゃんに向き合う時間はほとんど
なかった。
出産後、うつ状態になった。
私が母親である意味がない
子どもを心から「かわいい」と思えない
そう、思っている自分をさらに責める
今思えば、
自分の力を過信していたのだと思う。
独自時代から
発達に遅れや難しさがある子どもたちと
たくさん関わってきたから
「私はうまくできる」
と、思い込んでいた。
だけど、現実は違った。
そして
「私はどうしたい??」が
わからなくなっていた。
何年もかけて、
自分に向き合ってきた。
2人目、3人目、と出産の経験もしながら
赤ちゃんとの向き合い方も変化してきた。
そしたら
周りを頼ることができるようになった。
子どもとの時間も自分のことも
大切にできるようになった。
子育ての悩みがなくなった。
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人は、ひとりで1人の人間を育てることはできない。
子育て、頑張らなくていいんだよ。
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子どもをどうするか、ではなく
ママがどうしたいか??
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今、子育てが大変なママ
出産が不安なママ
産後、気持ちのアップダウンが大きいママ
誰かに話を聞いてほしいママ
子どものことを「かわいい」と思えないママ
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