膝が痛い | 切り絵 な 日々

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自分の事 何かしなくちゃ! という 焦り から、好きな 切り絵 を再開。
作品 出来たら、アップします。 日々の生活の愚痴も書きます。

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年末頃から、膝が痛みます。


膝を動かす時に、痛みが走ります。


特に右膝です。


リハサクで、片膝を付いての股関節前面の筋肉を伸ばす運動が出来ません。


年相応の身体の不具合なのでしょうか?


コラーゲンが足りないのかなぁ?


ビタミンBが足りなくて、口内炎が出来たように、

何かが足りなくて、膝が痛むのでしょうか?



あーあ。


身体の不調が続くなぁ、、、、