(ノ_・。)

痛いよ～(ノ_・。)


右肩から首が痛い(ノ_・。)


二、三日前に、どうも寝相が悪かったのか、起きたら、
ピッキン～～ンと痛みがはしり

今にいたります。
ジム行って、体を動かしてる間はあんまり痛み感じないんだよねぇ。

でもそれ以外は痛い(ノ_・。)

今日は特に痛い(ノ_・。)

今日は旦那はんに、湿布貼ってもらおう。