今日は世界高血圧デー

高血圧を予防する生活習慣、知ってる？

こんばんは🎵

今日の沖縄 暑かったねー(@_@)

台風も熱帯低気圧に変わった？

農家さんもひと安心ですね

わが家も

パッションフルーツ苗を

植えたばかりなので 安心しています。

高血圧は家族にいませんが

減塩を心がけています。

あとは体脂肪減らすこと

コレステロール値を

コントロールしなきゃーね

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