おかず 昨日から皮剥きをして あくを抜いておいたツワブキ うすあげ&ワカメと炊いたよ 豆腐と大根を煮た郷土料理のケンチョウと 味噌汁を作っといたから あとは妹がを 焼いてくれたら夕まんまはバッチリね では、夜勤に行ってきまうす