
理想の体重……46、7キロくらいです。
それより軽くなると体調を崩している状態になってしまうのですが、
50キロ以下にはなりたいので、
一番体が重く感じなくて、大台にも乗っていない46、7キロが理想です。
ただ、今はちょっとオーバーしてしまっております・°・(ノД`)・°・
どうやったら痩せるんだろう?
その方法がわからない私です。
食べなきゃいいのかな?
運動?
とりあえず、明日の健康診断で
去年よりも体重減ってますように。
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