ヨガ

初めてヨガしたら暑くて暑くて！
すごい体の芯からぽかぽか。
ベッドに入っても…暑くて眠れない(笑)
いつもは冷たい手足までぽかぽかです。


ヨガいい～

先生に才能あるってお世辞言われた(笑)
そりゃヨガは初めてとはいえ、
元シンクロ選手をなめちゃいけませんよ。
っても何年前？２０年近く？！
ガーン…


私が思うに…なんか普通の人に比べて筋肉がしなやかなのかも。
体はそんなに柔らかいわけじゃないけど。
ひねったりしてもケガしたりないし。
椅子が足の上に落ちてきてケガはしたけどさ。

シンクロって柔らかさと、強さと両方必要だからかもね。

シンクロやってもなんも実にはならなかったけど、
無駄ではないのですよ。