カロリーが足りてない。

最近、体調不良で、イマイチ食欲がありません。

しかも、今日はお腹壊して、仕事早退しました。


お昼はコンビニで購入した玉子がゆ、１００カロリー(笑)
その他、飲み物とか足しても、たぶん、お昼以降、２５０カロリーくらいしか摂れてません。


あぁ、明らかにカロリーが足りてない。
こんなだから、ますます夏痩せが加速するのよね