週刊女性チベット体操の昔の記事発見しました♫ 少し前の記事ですが・・・(^^) 週刊女性6月9日号 私個人も、日々いろいろありますが、... この体操すると、心が崩れても戻りが早いです。 身体の軸は心の軸に繋がります。 私も多々救われてます(^^) アマゾンでもDVD売ってますよ(^^)こちら