こんばんわ〜〜


今日の晩ご飯はタコのお刺身です↓↓






お味噌汁、ほうれん草とモヤシのごま和え、

竹輪とこんにゃくとゴボウの甘辛炒め、

カボチャの煮物、長芋の唐揚げ、

メインはタコのお刺身です爆笑


普段は高いから泣く泣く諦めているタコが2割引びっくりもちろん買わせてもらいますっびっくりマーク

今晩食べるから割引で無問題笑

夫婦2人、十分な大きさのタコを贅沢に分厚く切って大葉といただきましたチュー

ワサビが効いて夫サンと涙ぐみながら美味しく完食〜〜おねがい

後の副菜は節約料理爆笑

ほうれん草はモヤシを混ぜてかさ増し。

2分の1カットの方が安かったカボチャは彩りに業務スーパーでリピ買いの剥き枝豆を少々。

ゴボウ半分と竹輪、こんにゃくで甘辛炒め。

グラム36円の長芋をニンニク、生姜、醤油で下味をつけて唐揚げに。

長芋の唐揚げをしたついでに夫サンの明日のお弁当用にハムカツも作りました。

業務スーパーで半額だったロースハム2枚にスライスチーズを挟んで揚げるだけ爆笑

ハムに味がついているので余計な味付けはせずにチーズを挟んだハムを水で溶いた小麦粉→パン粉をつけて揚げただけのシンプルバージョン(←それしかしない笑)

今日もお腹いっぱいになりました照れ

えっ?ダイエット中じゃないの?って?

だからこそ、3食食べないとお菓子とか食べちゃうんだもん滝汗

ちゃんと量は控えているし、成果も少しは出ているので夫サン同様に生ぬるい目で見守ってください(←誰に言ってるんだ???)笑