夫サンのお弁当です
お昼ご飯のおかずにプラスして
エビとアスパラの炒め物、玉子焼き、黒豆を入れました
デザートにメロンとブルーベリー
疲労回復と傷み防止も兼ねてクエン酸の梅干しは必須
乾燥した海苔も栄養がギュッと凝縮していて体に良いので味のりもプラス
いつも文句言わずに食べてくれるので妻は凄く助かります
デザートでビタミンやファイトケミカルのポリフェノールも摂取でストレス対策
こうしていても中々ストレスというのは厄介ですよね…社会人としては仕方ないのかもしれないけど
せめてお家にいる時はストレスを感じずにゆっくりと過ごしてほしいと思っている妻です