夏の暑さを実感する今日この頃
カラダも夏の状態になっています。
この時期は筋力が低下しやすいので
夏を感じる花々を眺めながら
お散歩するのもおススメです。
（朝夕の少しでも涼しい頃にね
）
迫りくる猛暑の前に
スクワットなどの筋トレを行い
筋力を保つようにしたいものです。
体を動かすためには循環器機能も大切です。
夏に活発に活動する五臓は「心」
「心」は血脈を司り
「血」を全身に巡らせる働きをしています。
そこで夏本番の養生茶（薬膳茶）は
循環器機能を高めるために「心」を補い
カラダを動かしても
負担のかからないようにするための
養生茶（薬膳茶）になっております。
ドクダミ：解毒と「心」の機能を調整する
紅花：「血」の巡りをスムーズにする
洛神：「心」を養う
以上3種のブレンドです。
施術のあとの養生茶（薬膳茶）も
楽しみにいらしてくださいませ
ドクダミは「心」の機能を調整するので
高血圧症・狭心症・動脈硬化・脳出血などの
予防にもなります。
ドクダミ単独だと飲みにくく感じる味でも
多素材と合わせることで飲みやすなっています。
またご自宅での養生にもご活用いただけるように
(3パック入り 500円）もご用意しております。
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はり師・きゅう師・整体師 切通陽子
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