春に弛んだからだは
5月になると引き締まろうとします。
からだが弛んでいるはずの春に
入試や入学、入社や人事異動などで
緊張が続くことが多く
5月になってホッとするころに
からだとこころのバランスを崩して
不調があらわれるのが五月病です。
この時季に反応が敏感になるのが
背骨の胸椎11番です。
胸椎11番は内分泌系と関係が深く
自律神経系や免疫系が
過剰に反応するのを抑えます。
なんらかのストレスがかかると
胸椎11番は上に持ち上がり
からだのテンションを高め
ストレスに耐えやすいからだにします。
胸椎11番の動きに弾力があれば
リラックスすべきときには
元に戻ることができます。
胸椎11番の柔軟性を保って
ストレスに対応しやすいからだにしていくことが
5月のからだのひとつの目標です。
ストレスに対応できる
しなやかなからだとこころを
はり灸整体サロン＊げんきひーりんぐ＊
鍼灸施術でつくっていきましょう
はり灸整体サロン＊げんきひーりんぐ＊の鍼灸施術は
ひとりひとりの状態や体質を見極めて
治療を行っていくオーダーメイドな治療になります。
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千葉市美浜区
はり灸整体サロン＊げんきひーりんぐ＊
はり師・きゅう師・整体師 切通陽子
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