長年の癖で、最近やっと発見したゎ。。


疲れてると無駄にしなければならないとか、こうすべきとか、途端に自分の気持ちがわかんなくなる。

そして一旦そんな声無視して充分睡眠をとると自分の声が聞こえてきて、あー、私疲れてたんだなって気づく

心の声の癖って難しいなぁ。

それだけ小さい頃から無視するのが当たり前だったんだな。

もっともっと自分を大事にしよう(*^^*)