長芋と茄子とウリを
ソテーしたもの

朝のうちから
ツルムラサキとコーンは
茹でときました
パクチーと豆腐とトマトを
乗せたサラダ

イワシの酢漬け
上にディルを乗せました

イオンに薄切りの
鶏むね肉が売ってました
それをチーズ乗せて
勿論ディルも乗せて
🎵