今日の朝食
千切りきゅうりとミョウガ
トマトアボカド
チキンサラダ
トーストにチーズとバナナ
焼き
パパイヤスープ
タンパク質意識したら
絶対太らない👍
kamolemi仕事
出荷と
梅干し撮影
早速注文ありました
🙌🙌
お昼はお家で
新発売
✨美味革命✨レシピ
おさかな村スタッフさんに
教わりました🎵
パスタに鯖解しとほうれん草
に
美味革命をかけただけ
👍👍👍👍👍
美味しかった🙌
本当に革命😍😍
そして
館山へレッスンへ
とーーっても
身体が楽になってきました
何だかゆっくりと時間も
流れてる気がします
なので
楽しくレッスンが
できました
❤️❤️
今日はインストラクター
yasukoが豆腐焼売を
作ってくれて
届けてくれました
いつもありがとう
😭😭
いつもなら
夜遅いので
スーパーの惣菜なのに
🙏
ありがたいです
作り置きサラダに
お昼コンビニで買った
サラダを混ぜました
😅😅
買っといて良かった（笑）
これはズッキーニ
館山の生徒さんから
いだきました
❤️❤️
ソテーして
塩と粉チーズ
〆鯖
酸っぱかった😅😅
明日ゴルフなので
ノンアルコールビール
にしときました
😆😆
１日楽しく過ごせた事に
感謝して寝ます
💤💤