こんばんは
最近 サボりがちな ブログ
今日は声に出して
自分を褒めてみた
自分を褒めると
良いというサイトを見て
そういえば 自分のことを
自分で褒めたことないなと
今寝ようと思って
瞑想しようと
自分を声に出して
褒めるのに切り替えてみた
朝からの出来事をずっと
振り返り全て褒めた
そしたら
スーパーウーマンのように
今日も1日働いてた
（笑）
それを記録しとこうと
思いました🙌🙌
朝起きて
白湯とスムージー作り
9時にパパイヤ畑へ
天津でアップルパイを
渡し
勝浦にパパイヤを納品
鴨川に戻り
ビタミンセットの撮影
一旦帰宅
１件助けを求める電話が
みんなみの里で友達が
車出せなくなり
(免許取って３週間目)
急いで救助しに😅
帰宅しお昼ごはんを作る
お昼寝してから
kamolemiの撮影
You Tube編集一本
夕飯作りながら
新商品の撮影
生春巻きの作り方
そして
夕飯食べながら
You Tube編集２本目💨
お風呂入り
瞑想
と
自分を褒めてあげる瞑想
本当にやってみて❢
改めて自分て凄いと思った
😅😅
え？凄いのかな？（笑）
いや凄いにしといてください
だからこそ
こうやってブログに
しようと😅😅
おやすみなさい
💤💤💤
我が家の苺🎵
必ず飲むレモン白湯
