昨日のお昼と夜は | kamolemi 健康生活と歳の差夫婦
昨日は館山で
フラレッスン
朝食が遅かったから
レッスン前に
食べれず
レッスン後に
食べたから
14時30分
遅いランチ
この時間に開いてるのは
ファミレス
くらい
ほぼ
夢庵
和食系だからね
🎵
半熟卵を崩してから
パチリ
😅
体に良さそうな
ネバネバ系やお刺身が
乗ってる丼もの
と
ミニうどん
関西風

で
いつも
デザートを
夜までレッスンあるので
食べても平気
🙌🙌
抹茶ゼリー

生徒さんから
菜の花頂きました
この菜の花は
納豆等の
発酵菌
で育てた
菜の花
らしいです
めっちゃ健康的

そうそう
昨日の朝
2件
届きものが
一つは
今話題の
の
サンプル
が
届きました
🙌🙌
早速今日から
どれが
合うか
試そう
🎵🎵

あっ
夜ご飯は
22時近い
帰宅だったので
食べなかった
けど
ハイボール二杯
と
お煎餅
食べてしまった
(笑)
まっいっか
😅

