以前感情セラピーでお会いした方々で
今回はカウンセラーになった、私が講師です。
最初に、一人の方からの瞑想をご一緒させてもらいました。
気持ちが落ち着いたところで
初めてという数秘＆カラー。
今の心理状況のワークも併せて
自分の持つ資質にじっくり向かい合って。
感じたこと シェアしていただきました。
「今の自分に、もうピッタリすぎる～」
「あるある、こんな自分感じることある」
「ネガティブのワードしか当てはまらないー」
感じた自分の表現する言葉が、
イメージに、感情に、なかなかピッタリ、
しっくりこない
自分の思いを辿りながら言葉を見つけて。
話していく中で、更に湧き起こる心の声を
懸命に言葉にしてくれました。
イメージや、思い浮かんだことを自分なりの表現で、
言語化することは、とても大切な過程です。
数秘からの
ご自分の持つ資質や強みには、
納得されたりと良き印象のようでした。
おまけで、パートナー、家族の数秘診断も。
意外すぎる、大きな数字に
理解できない相手のことを
もう一方の見方で
違っていて当然なんですねと
何となく理解に近づけた✨
気が楽になった！
自分よりも得られた納得感が大きかったかも!?
お茶の時間♡
手作りのスイートポテトケーキ！＆ハ-ブティーを頂いちゃいました(*^-^*)
第２チャクラの紅茶。ぽっかぽかしました～
器までご持参されてすごいっ！
カフェみたいな雰囲気でしたよ♡
感謝です。
感情セラピー体験
お悩みのテーマに対して、
自分の愛に辿りつくセラピー
しばし目を閉じて、ゆっくり時間をかけて
自分の感情に意識を向けていきます
自分の感情との対話の時間
自分の奥にある、
支えていてくれる温かい思いに、
大切な愛を感じる
込み上げる熱い思いに涙する
感情との対話でじっくり感じながら、
テーマに対する気持ちも整理されてゆきます
シェアして頂いた言葉に
やっぱり誰もが、
大切にしたい思い＝愛をお持ちでありました。
素晴らしいなあと感激しました。
ご自分でもその感情と
もっと仲良くなっていきたいと。
生きているのだから、
やっぱり出てきてしまう様々な感情に出会うだろうけど、
自分の大切な愛の存在を知っていることが
自分にとって、
私自身も、とっても大きなことです。