ことしの運動会も無事におわり♡
そういえば
昨年の運動会のいまごろ
たしか幼稚園では胃腸炎が流行ってて
（おやすみさんも多くて）
それで我が家のパパも
なんと運動会のあとに
胃腸炎になってしまったっていう＾＾；
ことしは
我が家の３人もパパも
そういえば何もなく
（いたって元気で）
今年は
幼稚園に病気が流行らなくてよかったね～♪
（インフルエンザや胃腸炎やら）
なーんて
幼稚園のママ友と話してたら
いやいや、そんなことは・・・、と！
なんだかそうでもないらしく
幼稚園でいま
インフルエンザや胃腸炎が流行ってるとかで。
（他のクラスではそろそろ学級閉鎖へ！？）
そういえば
娘のクラスのお友達も
全員つぎつぎに
おやすみさんが続いていたような―・・・。
そうだったんだ。
いま
この時代には
もう
病気になる世界と
病気にならない世界とが
（なっても軽くすむか、病気しないか）
はっきりと同じ社会の中で
同時進行に存在する
（２極化している）
時代にはいってる。
※この、病気になるならない世界は、もちろん、本人の‟選択”によって至る。
別の言い方をすると
いつまでもスポンサーに影響されている他人軸の世界を選択し生きるのか
（＝病気になる世界）
自分の内側の自然（声、感覚）に沿った自分軸の世界を生きることを選択するのか
（＝病気にならない世界）
ということ。
スポンサーの世界とはいうのは
わたしたちの日々の選択、消費行動に影響を与えている
（厳密にいうと、それらに影響されている自分がいるということ。）
ＣＭやテレビ番組のスポンサー。
主に、製薬会社、精肉業界、大学病院、真に国民の健康を守らず国内外の製薬業界の利益優先の厚生労働省、乳業会社、添加物屋さん（化学薬品という意味で結局は製薬会社）、そしてさらに大きなスポンサーである兵器会社。その界隈で儲かるがん利権。さらにもっとつっこんでみると、日本中央銀行。
テレビでは必ず、お肉やスイーツ番組を流し。
（最近の子供番組も、ＮＨＫでさえ、スイーツを過剰に子供に擦りこむ。スイーツ系キャラの多用化時代。）
ＣＭではがん保険を流し。
などなど
（病気にする方法と、病気になったときに儲かるところとが、セットで流れる。笑）
いまの日本社会を俯瞰すると
すっごくキレーイに
病気の原因づくりと
病気にまつわる産業（がん利権、予防接種利権、など）
が盛んな世の中。
そんなノイズに惑わされないのが
自分の内側から
命を生み出し
そして自分の内側から母乳という命の源を湧きだし
そして小さな命と毎日毎日向き合う
母親には
揺るがない自分軸がある。
母親には
観えている命の本質がある。
だからきっと
自分を救える、子供を救える、夫を救える
食医ママになる。
（食医ママたちが、静かにいま、根底から日本社会を救う、最後の砦となる。）
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さて
子供たちのおやつに
胃腸炎の予防にもなるので
この時期は葛を多用したい♡
カンタン葛ゼリーの作り方をもういちど載せておきます☆
さらに
この葛ゼリーのつくりかたを応用して
そのときに体調に合うよう
いろんなゼリーを作ってあげてもいいですね♡
（おいしくて、身体にいい、胃腸を強くするのでこの季節にもぴったり♡）
動物性全般のタンパク質の解毒⇒りんご葛ゼリー
（↑甘めなので、酸味がほしいときは、ゆずやレモン汁をプラスするとおいしい♡）
魚のタンパク質の解毒⇒みかん葛ゼリー
その他
我が家では、次女ちゃんと長男くんの大好きな、ぶどう葛ゼリー。
（酸味が肝臓を癒す♡）
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創健社 ぶどうしぼり 190g
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※砂糖不使用♡
葛と寒天で胃腸を強化し、酸味が肝臓を癒し、かんしゃくを治す。
体内に余剰のタンパク質・脂質の分解を促し、腸内、肺、肝臓、腎臓を健やかにする。
やや陰性のデザートなので、開放的なリラックス効果もあり♡
陰性体質の方（貧血ぎみの方）は
穀物コーヒーを使ったコーヒー葛ゼリーにするといい。
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ミトク ビオピュール 有機穀物コーヒー 100g
1,296円
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たんぽぽコーヒーなども授乳中にもＧｏｏｄ♡
苦めのコーヒーゼリーなので
甘味をプラスするなら
ハト麦水あめや玄米甘酒や
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マルクラ 玄米あま酒(玄米甘酒) 250g【楽天24】
301円
楽天 |
メープルシロップなどを少量使うといいね♡
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オーサワの有機メープルシロップ 330g【楽天24】
1,242円
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もうすぐ年末
いろいろなイベントが続きますが
すべてのママとこどもたちが
元気いっぱい笑顔いっぱいですごされますようにー♡
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薬食同源☆
心身一如☆
人を良くすると書いて、食。
あたたかい
食の時間を、自分に、家族にー♡