『心の声を聞く』
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自分が自分の心の声から離れてしまっていたり
無視してしまってるとき
人は不安になる。
何かの価値観や、誰かの評価を自分の行動規範にしたり、
自分の心をムシして何か別のものを正しいと一方的に信じていると、迷いが生じる。
気付かないうちに不安になって、迷いが生じて
原因がわからなくて
ただ、ただ、不安になったり、焦ったり、ストレスがたまっていって、無気力になったり
それを何かで埋めようとして
やたらと他と同調したり、お酒やセックスに走ったりして
よけいに自分を見失っていく。
もう、そんなふうにひとりで怖がらなくても大丈夫。
いつでもちゃんとメンテナンスしていこう。
迷った時、不安なときは、
静かに 自分に
どうしたい？
と聞いてみる。
落ち着いて
自分自身に
わたしは どうしたい？
とひとりの自分自身に質問していくと
いつもちゃんと
答えがでてくる。
自分の心の声が聞こえてくる。
そうしたら
自然に、そこに進むためのエネルギーが湧きおこって
いつのまにか迷いや不安は消えていく。
迷ったり、不安がる隙もないくらい、はやく、自分の見つけたどうしたいかの答えに進みたいはずだから。
いつも、何かの評価や価値観を気にし過ぎて
自分に対して、どうしたらいい？どうしたらいい？
と問うていた自分から
もっと自分の人生を信頼して
自分自身の人生に
どうしたい？と問い
その心の声の答えに従って、心の思うままに、迷わず、忠実に、生きればいい。
だんたん人はそうやって
自分に自信を持っていき
そして人は強くブレない自分になっていく☆
ブレない自分でいると、世の中のニセモノ、ホンモノも、見分けられるようになってくる☆