脳が 
キリッとするような、
意識が鮮明になって
フォーカスしたいことに
自由にフォーカスできるような、
集中しているからこその開放まで
何度か繰り返し再生してみてくださいね。
( たぶん、3回くらいで変わるはず
)
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
マインドフルネス = フロー = ゾーン
フロー体験（状態）とは？ 8要素とフローに入るための4ポイント【勉強と仕事の効率を上げる】│LearnTern（ラン・タン）
フロー状態、
ゾーン状態の入り口は、
「ここか！(こういう状態か！)」ってわかると
次から自分でも見つけやすくなります。
余計なことに削がれていない状態 = あなた100％
能力としてよりもまず、
幸福感として味わってみて欲しいな。
だってあなたは
この世界のスペシャルゲスト、
この世界の一番美味しいところだもんね！w
トッププレイヤーさんたちは、
「美しい」を、
その集団の中に、その集団の日常の中に、
降ろし、咲かせ、魅せ、
実際に触れることができる美として存在してくれているんだなぁ、と。
↑ すごいね。すごい存在だ。
「美しい」を、
その集団の中に、その集団の日常の中に、
降ろし、咲かせ、魅せ、
実際に触れることができる美として存在してくれているんだなぁ、と。
↑ すごいね。すごい存在だ。
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