昨日、家で仕事をしながら、出かけるのが面倒だったので
買い物にもいかず、家にあるもので料理
。
ホワイトソース粉末があり、ジャガイモ、玉ねぎ、ピーマンと
肉の代わりになる、という大豆からできた肉もどきがあったので
シチューを作った
。
牛乳がないからいまいちコクにかけ
、
ここ最近濃い目の食事だったので塩分も不満足を感じながら
それでも何も食べないよりいいかと思いながら食べた。
肉もどきは、存外良い存在だった
。
一緒にたべた食パンの方がしょっぱかった
。
食パン、どんだけ塩分入れてるんだろう
。
自分が作るときは、塩分はなるべく少なめにするけど
既製品は仕方ないです。
嫌なら買わないという選択を取るしかありませんし。
しかし、私が家で仕事していると愛犬が嬉しそうだ
。
私がいるから、というのはもちろんだが
お腹がすいたら要求すればおやつ
がもらえる可能性があるから。
犬もダイエットが必要なのだが
私自身がダイエットの必要性があるので
犬の事は言えない。
