本日のわたしは、
メンテナンスday
練習の合間にギュッと詰め込みまして
歯医者さんの定期検診
「虫歯なし」
やっほーーーーい
良かった〜！！！
歯磨きチェックも無事クリア
衛生士さんに
「歯磨き良い感じです」
と、
褒められて
（大人ですけど）
裏側も、歯間も
いただきました
少し食いしばりが見られる…
とのことで、
リラックス時間も気をつけます
そして、インフルエンザワクチン接種
数年ぶりに打ちました
もーー
記憶が薄れるほどに
しばらくかかっていないのですが、
最後になった時、
大人になって初めてくらいでしたら
辛かった
とにかく辛くて
吸入のお薬出ましたが
失敗したかも？？？
と、
疑ってしまうほど、
なかなか効いてる感じがせず
５日間ほど、寝込んでしまい
（回復傾向がその後なので）
（ずいぶんと時間かかりました）
体力もなくなっちゃうし
練習もしなくちゃいけないし
絶対にかかりたくない…
記憶薄いわりには、
その気持ちは強いです
わたしの免疫力もがんばれ！
そして、
まだまだ続きます事務作業に
楽譜データ入力…
という地味な作業
いやーーーーー
そんな私に、
先日めぐちゃんと福王寺様が
なんと！！！
呑んでウィルス撃退
最高です
しかも
大好きな
獺祭♡
ありがとうございます
ご褒美として、呑みますね
いつにしよっかなー
めぐちゃんが緊張をほぐしてくれる
（一昨日のことです）
最新の動画はこちら
全国的にお天気も乱れているようです。
なにか、暖冬の傾向にあり、
秋が長いとか？！
秋が好きなので、嬉しいですが、、、
四季が乱れてしまうのは、
なんだか喜べません
体調管理に今一度気をつけて
年内、走り抜けたいです。
今後のスケジュールは