今日は、人間ドック
確認しましたら、丸3年…が
過ぎており、
お久しぶりとなりました
今後は、規則的に受けます
健康あってのことですもんね
結果は今後ではありますが、
ひとまずはホッとする状況で、
先生とも話して、
食事や運動ですね
身長と体重は変わらずでしたので、
運動を行うようにして、
食事量を増やしたいところです
ですが、以前のような数値よりは
改善していたので、
継続可能な運動を、何にするか、
考え中です
とにかく視力が良くないので、
しかも、さらに落ちているので、
これは気をつけなくては
そして、
年齢的に、経過観察のものもあって
（現時点で心配なし
）
地元の病院と人間ドックと
色んな視点から健康にも留意していこう
と思います
採血に始まり、
久しぶりすぎて、
ぐだぐだしていましたら、
お世話になっている
webデザインナーさんから、
チョコいただいて
なんとーーー
BVLGARI？？？
手が震えちゃうわ
明日はバレンタインデー
楽しみです。
