椅子に座り、
右脚はペダルを踏むため、
必ず前へ
練習中は、意識して、
左脚の位置をあちこちへ置くように
して、
体制をかためないように
しているのですが
どうしても…
左へ傾きがちらしいです
（カバンは左肩がしっくり
）
ストレッチや柔軟を、
なるべく習慣にするように指示され、
メンテナンスにも行くのですが、
このストレッチや柔軟が、
なかなか習慣になりません
好きなストレッチしか続かない
少しずつ少しずつ、
今年は日々のメンテナンスも、
もう一歩大切にしていきたいです
稽古の帰り道
山手線ホームをずいぶんと軽快な音して
歩く人いるなーー
タップみたい
と！思っていましたら、
わたしの歩幅と同じ
あれ？
わたし？？？？
なんで？
と思って、足裏を見てびっくり
底がない
いつ？
どこ？
不明です。
家を出た時も、
稽古中も気が付かなかったし…
？？？？？？？？？？？？？
それからは、
つま先でそそそそーーーーっと
歩く
最近、ヒール履いて👠なかったので、
足が攣りそうです
これは、修理出来るのかしら？
これを機に、改めて下駄箱のお片付けを。
空気が冷たいです。
あたたかくしてお過ごしください。