ダイエット7日目結果

アラフィフ☆TIARAです

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ダイエット7日目の結果

今日の体重は

60.8kg

昨日の体重より

『ダイエット6日目結果』

ー0.5kg

痩せ期ですね〜

昨日のお昼

セブンのサンドイッチ

トマト増量で

最高に美味しかったです

284kcal

今日も動くことを意識して

どんどん痩せていきます

皆さん今日も一緒に

ダイエットを楽しみましょう