hurry up 3日目

3日目も筋肉痛がすごい‼︎ 

簡単なストレッチに感じるのに 

こんなに筋肉痛になるなんて 

普段が運動不足だったのかな。 

まだ大きくなったりの変化はなく

筋肉痛だけだけど 

毎日やったら変わるかな〜。


気になる方は
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