以前も書きましたが、
効果が確実に出るので、たまにプロティンダイエットを取り入れてます。
２週間でー５Kｇほど、落としたいので、また購入。
即効性、イザというときは、これ使ってるなぁ。
（でもまた元に戻るって事ね
頼れる製品です。
効果が確実に出るので、たまにプロティンダイエットを取り入れてます。
２週間でー５Kｇほど、落としたいので、また購入。
即効性、イザというときは、これ使ってるなぁ。
（でもまた元に戻るって事ね
頼れる製品です。
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街でウィンドウショッピングを楽しんでると、気分も晴れてきた
まずはストール
靴
マキシ丈スカート
シャーベットカラーがオススメです。
みなさん、顔周りに明るい色を持ってくると、肌色も、気分も明るくなるね
まずはストール
靴
マキシ丈スカート
シャーベットカラーがオススメです。
みなさん、顔周りに明るい色を持ってくると、肌色も、気分も明るくなるね
以前書いていた、
骨盤美腹サポーター や ガードルが めっちゃ安くなってる
きっと数量限定だから、今、買いですよ～
モカのハイウエストのタイプ２枚ほど買おうかな
骨盤美腹サポーター や ガードルが めっちゃ安くなってる
きっと数量限定だから、今、買いですよ～
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 『大特価最終60％OFF』骨盤美腹サポーターレギュラータイプ薄型メッシュ1枚3役、お腹・骨盤・腰... |
広告チラシを見て、とりあえず注文してしまった
日清「カミングダイエット」
これスープに、かた～い板みたいなシートが 入ってて、
よく噛むから、他のダイエットスープ より工夫されてるとこが良いんだけどね。
わたくしには、合わなかった。
勧誘DMも断ったのよ。
なのに、まだ勧誘DMが来たの！！
んん？小さい字で何か書いてある。
「重要なご連絡のためダイレクトメールを希望されないお客様にもお送りさせていただくことをご了承ください」だと
希望しないのに、勝手に送りつけてくる企業姿勢が気に入らない
わたくしは、もう二度と買うことないです
日清「カミングダイエット」
これスープに、かた～い板みたいなシートが 入ってて、
よく噛むから、他のダイエットスープ より工夫されてるとこが良いんだけどね。
わたくしには、合わなかった。
勧誘DMも断ったのよ。
なのに、まだ勧誘DMが来たの！！
んん？小さい字で何か書いてある。
「重要なご連絡のためダイレクトメールを希望されないお客様にもお送りさせていただくことをご了承ください」だと
希望しないのに、勝手に送りつけてくる企業姿勢が気に入らない
わたくしは、もう二度と買うことないです
フォトRFに行ってきました。
前回のフォトと比べると、痛みは同じ。
目を保護していても、まぶしいのも同じ。
違いは、フォトRFは脱毛効果があるという事のみ。
だからなのか、施術前に、顔そりが必要でした。
大きいシミは残ったまま
でも、肌は透明感が続いてます。
画像あげます。いかがでしょう？
フォトRF
肌と脱毛のどちらにも対応する全く新しいタイプの光治療器です。
IPL（光）とRF（高周波）を組み合わせることで光エネルギーをそれぞれ低く設定できるため皮膚への負担が少なく安全な施術ができます。赤ら顔 / シワ / 毛穴 / ニキビ跡 / タルミ / シミ 対策。
前回のフォトと比べると、痛みは同じ。
目を保護していても、まぶしいのも同じ。
違いは、フォトRFは脱毛効果があるという事のみ。
だからなのか、施術前に、顔そりが必要でした。
大きいシミは残ったまま
でも、肌は透明感が続いてます。
画像あげます。いかがでしょう？
フォトRF
肌と脱毛のどちらにも対応する全く新しいタイプの光治療器です。
IPL（光）とRF（高周波）を組み合わせることで光エネルギーをそれぞれ低く設定できるため皮膚への負担が少なく安全な施術ができます。赤ら顔 / シワ / 毛穴 / ニキビ跡 / タルミ / シミ 対策。
limelight / ライムライト を照射して１週間。
ふりかえって直後の画像を
シミが茶色に浮きでてます。
まさか、このまま！？ なんて、ことなく剥がれてきます。
こんなに、あったの！？ ってぐらい。つぶつぶ。
上から化粧すれば、いつもどおり外出OK
ふりかえって直後の画像を
シミが茶色に浮きでてます。
まさか、このまま！？ なんて、ことなく剥がれてきます。
こんなに、あったの！？ ってぐらい。つぶつぶ。
上から化粧すれば、いつもどおり外出OK
プロティンダイエットは続いてますよ～。
いま４４，２ｋｇです。すごいでしょ！！。書いておくことで自分に戒め
リバウンドが怖い。このまま保たなきゃ。
いや。
保つんじゃなく、まだ落とすんだった。。。だって目標はモデル体系
味が新製品になりましたね。
果物たべたかったからピーチ味は嬉しかった。
【国産正規マイクロダイエット】60R10-07134 マイクロダイエット全種類お試しセット20...
￥23,500
楽天
いま４４，２ｋｇです。すごいでしょ！！。書いておくことで自分に戒め
リバウンドが怖い。このまま保たなきゃ。
いや。
保つんじゃなく、まだ落とすんだった。。。だって目標はモデル体系
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果物たべたかったからピーチ味は嬉しかった。
【国産正規マイクロダイエット】60R10-07134 マイクロダイエット全種類お試しセット20...
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初回１万円キャンペーンを利用して、フォト治療器（ライムライト）に行ってきました。
まずは医院で化粧を落として、ジェルを塗ってもらい施術開始。
専用のゴーグル付けて目をつぶっても、目の周辺は、すごく眩しかった。
痛みは、針脱毛よりは痛くない。
ゴムでパチっと、はじかれ続けられるような痛みでした。
口ひげ、耳下など、うぶ毛のあるところは、
ほんのり焼けたかんじ（笑）。
昼に行って、夕方には、何個かシミが黒く浮き出てきてます。
すごい！！ こんなにシミがあったとは。落とせるなんて嬉しい
右頬なんかは、かさぶた が もう 剥がれ、ピンクの肌になってる部分も。
３日ほどで、キレイに落ちそうだわ。
フォト治療器（ライムライト）紹介
従来のIPL治療器（フォトフェイシャル・フォトRF）で諦めかけていた「しみ」や「そばかす」に対しても高い効果が期待できる日本人の肌を考え、日本人医師とキュテラ社が共同で開発した新しいフラッシュランプ治療器。
詳しくはココ
http://www.rmainc.jp/news/news-8a1.html
念にはねんをと思って、皮膚科で処方してもらった「グラファメラノキュアHQ （ハイドロキノン配合製剤）」
を併用して塗っています。
これは海外輸入品に比べて安全でオススメですよ。
私は画像、右側の２０００円くらいで、処方してもらいました。
あと３回、照射して、シミをキレイに落とします
みなさん、美に続いておいで～
まずは医院で化粧を落として、ジェルを塗ってもらい施術開始。
専用のゴーグル付けて目をつぶっても、目の周辺は、すごく眩しかった。
痛みは、針脱毛よりは痛くない。
ゴムでパチっと、はじかれ続けられるような痛みでした。
口ひげ、耳下など、うぶ毛のあるところは、
ほんのり焼けたかんじ（笑）。
昼に行って、夕方には、何個かシミが黒く浮き出てきてます。
すごい！！ こんなにシミがあったとは。落とせるなんて嬉しい
右頬なんかは、かさぶた が もう 剥がれ、ピンクの肌になってる部分も。
３日ほどで、キレイに落ちそうだわ。
フォト治療器（ライムライト）紹介
従来のIPL治療器（フォトフェイシャル・フォトRF）で諦めかけていた「しみ」や「そばかす」に対しても高い効果が期待できる日本人の肌を考え、日本人医師とキュテラ社が共同で開発した新しいフラッシュランプ治療器。
詳しくはココ
http://www.rmainc.jp/news/news-8a1.html
念にはねんをと思って、皮膚科で処方してもらった「グラファメラノキュアHQ （ハイドロキノン配合製剤）」
を併用して塗っています。
これは海外輸入品に比べて安全でオススメですよ。
私は画像、右側の２０００円くらいで、処方してもらいました。
あと３回、照射して、シミをキレイに落とします
みなさん、美に続いておいで～
1週間のスタートです。
今日から朝、晩、２食をマイクロダイエットのドリンクタイプに置き換え。
昼をDaily Menu レトルト ミックスパック にしました。
今日は、牛すき焼き風セット+ 根菜たくさん豚汁 を食べました。
すき焼きふうは、ふう だけあって、スキヤキな感じはしません
どっちかいうと、じゃが芋抜きの、「肉じゃが」に近いです。
根菜たくさん豚汁 は、歯ごたえのある具が沢山で、満足。
これに加えて、デザートで、０カロリー、ナタデｺｺを食べました。満足
体重計に乗るのが楽しみ。
マイクロダイエットで頑張ってる皆さん、一緒に続けましょうね。
夏服を着る前に、贅肉を脱ぎましょう。
今日から朝、晩、２食をマイクロダイエットのドリンクタイプに置き換え。
昼をDaily Menu レトルト ミックスパック にしました。
今日は、牛すき焼き風セット+ 根菜たくさん豚汁 を食べました。
すき焼きふうは、ふう だけあって、スキヤキな感じはしません
どっちかいうと、じゃが芋抜きの、「肉じゃが」に近いです。
根菜たくさん豚汁 は、歯ごたえのある具が沢山で、満足。
これに加えて、デザートで、０カロリー、ナタデｺｺを食べました。満足
体重計に乗るのが楽しみ。
マイクロダイエットで頑張ってる皆さん、一緒に続けましょうね。
夏服を着る前に、贅肉を脱ぎましょう。
置き換えダイエット に挑んでます。
わたくし、プロティン苦手
どれも、美味しくかんじず、D社で挫折。M社も。
お値段、高いけど、マイクロダイエットで落ち着きました。
どうしてかというと、味も良くって、種類が豊富。いちばん、粉っぽくない。
いちばんカロリーが低く、量が多い！
朝だけだったのが、
今週から、朝、晩、と置き換えしてます。
私が頼んだのは、まずは、－３ｋｇ置き換えコース。
１週間で、ようやく－２ｋｇ。
（４９ｋｇから４７ｋｇです。）
細いのに～なんて、ことはないわよ。
目指すのは４２ｋｇのモデル体系ですから
くびれも、ふともも 隙間も出ると良いな。
この調子で、どれくらいで停滞期を迎えるのか、
自分の挫折するのか記録を残していきますね。
【国産正規マイクロダイエット】60R10-07125 マイクロダイエット実感セット28食 【送...
￥32,000
楽天
わたくし、プロティン苦手
どれも、美味しくかんじず、D社で挫折。M社も。
お値段、高いけど、マイクロダイエットで落ち着きました。
どうしてかというと、味も良くって、種類が豊富。いちばん、粉っぽくない。
いちばんカロリーが低く、量が多い！
朝だけだったのが、
今週から、朝、晩、と置き換えしてます。
私が頼んだのは、まずは、－３ｋｇ置き換えコース。
１週間で、ようやく－２ｋｇ。
（４９ｋｇから４７ｋｇです。）
細いのに～なんて、ことはないわよ。
目指すのは４２ｋｇのモデル体系ですから
くびれも、ふともも 隙間も出ると良いな。
この調子で、どれくらいで停滞期を迎えるのか、
自分の挫折するのか記録を残していきますね。
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