アラフォー自分改革中！「コスメ＆美容整形」 -2ページ目

骨盤ダイエット

脂肪吸引は事故や失敗の記事が目にとまって、手が出せず。
１日でダウンタイムの少ない、ボディジェットで脂肪を取ってから１年。

やはり簡単な施術なだけに、ねこぞぎとれません。

でも、少し痩せるのにも、これだけ苦労することを考えたら、
半日で半分の脂肪をとれたことは、正解で、後悔してません。

それと骨盤ダイエットを始めて１週間。
腹部周りが－６ｃｍ。（ウエスト部分じゃないですよ。メタﾎﾞ検診で計る胴回りです）

もともと脂肪の量が多かったのか、明確に効果でました。

私はシンプルに骨盤ベルトとグッズを使って痩せました。
とくに、骨盤ﾍﾞﾙﾄとガードルが一緒になったのは、
ゴムﾍﾞﾙﾄみたいに臭くならず、ガードルみたいにキツクなく、
下着の感覚で使用できて良かったです。

私、苦しいのは苦手なので。

（私が骨盤ダイエットに使用した商品一覧は前日記を参照ください）

骨盤ダイエットＤＶＤを紹介

■ヤセる骨盤エクササイズ・2週間プログラム　

■巻くだけで痩せる

■巻くだけダイエット

ボディジェット　１年　経過

ご無沙汰しました。

１年後、傷はナシ。でこぼこ少し。
お腹は、真ん中ぽっこり　のままでした

経過は一部分だけ、やせてます。
三段腹で説明すると、２段目と３段目のあいだが、すっきり。

そこで、腹部を徹底的にシェイプアップすることを決意！！！。
現在、１週間たちます。
私は運動も続かないダメ主婦なので、いかに楽して続けられるように、
苦しくなく、痩せるかを追求して行っています。

骨盤ダイエットに基づくズレにくいガードルを購入。
「骨盤　美腹ガードル」

家にいるときは「フォークロススタイルアップベルト」

パソコンの椅子には座るだけで骨盤を補整するクッション！！

外では　骨盤対策シューズ　エイコウォーク

家事をするとき　家では　「履くダケ燃焼サンダル」　

揃えたのは以上です。

これだけで他には何もせず、
１週間で、お腹周りが　－６ｃｍ。

体重は、あまり落ちなかったのですが、
来週から、体重と内臓脂肪を落とすよう、いま注文した飲料やサプリメント品が届いたところです。

また経過を書いていきます。

お腹の脂肪吸引　サイズ

腹部全体を脂肪吸引して１ケ月。

体重は、減らず。
脂肪は、もともと軽いのかしらん。

ウエストは、痩せても、お腹はプク（参照１つ前のブログ画像）
リアルな記録でしょ？（笑）。

脂肪吸引で、脂肪は取れますが、
まったいらな腹部になるわけでは、ないですねー。

憧れをもって施術されるとガッカリするかもしれませんので、
そのままを書いてます。

もちろん、今後も経過を辿っていきますね。

ウエストシェイバーは、しなくてもよくなりましたが、
個人的に頑張ってます。
最近は、種類も豊富にありますね。
意外とマタニティで探すと、産後の体形もどし用が良い機能だったりする。

腹部脂肪吸引「１ケ月」

腹部全体の脂肪吸引から１ケ月。
それでは、経過を見てみましょう♪

＜施術以前、正面＞

＜１ケ月、正面＞

＜施術前　横＞

＜１ケ月、横＞

ウエスト周りがスッキリしてるのが確認できます。

しかし！！！
上から見ないと確認できませんが、

お腹の真ん中　そのまま！　((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

これは努力で取れるかしら？　∑ヾ(￣0￣;ﾉ

以前、書いたコアリズム購入は、くびれ効果だから、やっぱ　やめようかな。
腹筋を鍛えるには

これとか？

これとか？

効果あるのかなー。財布事情が許されるなら、ぜんぶ、試したい。。。
いい方法ない？

バスト脂肪注入の流れ

ここで、バスト脂肪注入の流れを、まとめてみます。

＜当日＞
使い捨てブラを着用で診察→施術。
施術部分２ケ所から糸がでている状態。絆創膏で保護。
あつく腫れます（ひたすら冷やす！）

＜厳守事項＞
１）禁煙　毛細血管の萎縮防止
２）禁酒　むくみや、あたためないため
３）ブラ　ノーブラ
４）寝方　仰向けでしか寝れない

＜１週間＞
抜糸。
入浴可能になります。
バストに触れると痛みがあります。

＜１ケ月＞
ワイヤーなしブラ、スポーツブラ、カップキャミが使用可能。
痛みはなくなりました。

＜２ケ月＞
完成です。
ワイヤー入りブラ着用可能。

私は、やっと１ケ月です。
色が白いし、キズがハッキリ目立ちます（参照：前日画像）
大きさは完成でしょうか。

脂肪注入　「約３週間」

胸への脂肪注入から「約３週間」立ちました。

今日、書くのは現在の記録になります。
差がどうなったかというと。

比較画像

＜以前＞アンダー６７/トップ７８

＜現在＞６７/８１

実感で、ハリあります。
サイズも増えてる！！　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　なんか意外‥。

前の日記に書いたけどタブレットも併用してるから相乗効果！？
月のものが軽くなったのはタブレットのお陰だと思いますが、
このハリは、併用したからなのかな。
まだ吸収途中だとしたら悲しいけどねー

タブレットは「激安プエラリア」の安物です。
でも、１００％と書いてるので購入してみました。

今まで、シリコン豊胸しないで、
バストアップを追求してきて、やっとここまで、きましたよ。

もともとは、ＡＡカップ。

まずは、10数年前にチェンマイで売っていた
芋タブレット（今でいうプエラリア）と、塗るプエラリアに出会い、
一気に成長！！　
３ケ月でＡＡカップ→　Ｂ　に。

その後、流行りの製品を、ことごとく試してもダメだったんです。

臭いもあるし、うさんくさい商品　(失礼(*v.v)｡）と思っていたのですが‥。
アレは本物だったなぁ。
それから見かけなくなり、
もっと購入しとけば、良かったと後悔あとに立たずで。。。

タイ語で書いた、
何ともいえないツーンと臭いのする、カプセル型の大きいタブレットです。
知ってる人いないかしら。メッセしてね。

チェンマイのプエラリアをうたった製品は、あるんだけど、
とりあえずコレどうだろう？。

バストアップ★
４０代。頑張ればなんとかなるもんですねー♪

お腹の脂肪吸引　「約3週間後」　経過

腹部全体の脂肪吸引から３週間たちました。

座った横からの画像で比較。

＜以前＞

＜３週間＞

やはり、凸凹が目立ちます。
キズは、全く目立ちません。

横の肉はなくなってます。
サイドからの画像比較だと、わかりやすいですよね。
でも、真ん中には肉タップリ残っているので、
正面は不満足。。。また載せますね。

それと硬直が出てきたのか、お腹にあたると筋肉痛のような鈍痛あり。
これは、どのくらいで消えるのかなぁ。

体重の変化は、全くありません。

飲んでいたメリロートがなくなりました。