ティアラコースアシスタントのあやです
はじめましての方は
こちら
私ってこんな人＊自己紹介＊
今日は平日休み。
やりたいこともあったし
旦那さんと夕飯を食べに行こう
と言っていたのに
私が朝からお腹痛くなっちゃって
なんだかパワーもないので
１日ソファで
ダラダラさせてもらいました。
めずらしく
長めの昼寝もして
「あぁ、私疲れていたんだな〜」
と実感。
最近
仕事の方でも
色々大変なことがあって
やらなきゃいけないことが増えて
無意識のうちに気が張っていたことに
気づきました。
頑張り屋さんは
ついつい無意識のうちに
頑張っちゃう。
もちろん
その前に気づいて
止められたり
頼ったり
甘えられたらいいのだけど
仕事だと
そうは言っていられない状況とか
やらなきゃいけないことも
あるだろうし
そんなパッとすぐに
切り替えられるわけじゃない。
そんな時は
気づいたときに
休ませてあげられたらマル。
今日は
そんな感じで
自分の頑張りに気づいてあげられたので
せっかくの平日休みだったし
旦那さんに申し訳ない気持ちもあったけど
「何もしない」「休む」
という選択をして
そのままソファで１日いました。
何もせずゴロゴロ。
そんな私を
旦那さんは
「いいよいいよ、何もしなくていいよ〜」
と言ってくれました。
それどころか
「あ〜可愛い〜」
って言ってくれる。
なんなら
ご飯も用意してくれる。
（それはいつもだけど）
こんなに愛されて
ありがたいなぁと思いました。
「何もしない」を選択したからこそ
わかったこと。
何もしなくてもいいって言ってもらえる
何もできなくても愛される
何もしなくても大丈夫だった
なにより
自分が自分に
「何もしない」をさせてあげられた
休むことをさせてあげられた
頑張ってたことに気づいてあげられた
というのがやっぱり嬉しいし
自分への信頼が増します。
頑張りすぎたと気付いたら
気付いた時でいいから
休ませてあげよう。
