ティアラコースアシスタントのあやです
初めましての方は
こちら
甘えられない
頼れない
真面目な武将女子は
つい受け取り下手になりがち。
なぜならいまだに
何かしてもらったら
それと同等のものを返さないといけない
という
御恩と奉公の武将時代
を生きているから
(私もそうでした)
何か受け取ったら
それと同等のものを返さないといけない
と思っていると
自分が応えられない好意を
向けられるのが苦手だったり
まだ自分の気持ちが分からないのに
アプローチされると引いちゃったり
高いご飯をご馳走されたら
「私も何かでお返ししなきゃ！」
って思っちゃったり
何かしてもらったら
「貸しができちゃった！」
って思っちゃったり
ただ受け取る
ってことができません
それどころか
その思考に縛られていると
自分が返せる分しか
受けとれない
ということが起きてしまいます
ただ受け取ればいいだけなのに…。
なかなかそれができない…。
私もそうだったので
その気持ちはすごく分かります。
「ただ受け取る」ができない理由は
ただ受け取るだけなんて
バチ当たりだと思っている
(自分にそんな価値がないから)
ただ受け取ったら
調子に乗ってると思われそう
ただ受け取ったら
イヤな女だと思われそう
ただ受け取ったら
自分が嫌っている
あの女みたいになりそう
自分自身が
何かしてあげた時に
返してくれない人のことを
否定しているから
などなど…
いつからか握りしめていた
そんな思い込みがあります。
だけど
そんな思い込みを破る
魔法の言葉があります。
それは
「返さなくていい。」
返さなくていい。
受け取るだけでいい。
そうやってざわざわしながら
「返さなくていい、返さなくていい。」
って呟きながら
ただ受け取っていい。
私もこれを意識して
自分の受け取れる器を
どんどん大きくしていきました。
「返せる分しか受けとれない」
なんてことをしていたら
人生の幸せや豊かさを
だいぶ取りこぼしてしまいます。
より豊かに
より幸せになりたい人は
「何かしてもらったら
同等のものを返さないといけない」
という前提を捨てて
「返さなくていい」
って唱えながら
ただただ受け取ること。
そして
この人にはお返ししたいな
この件に関してはお返ししたいな
って思ったら
受け取ったこととは別に
その時に自分がしたいことをしたらいい。
同じくらい返さなきゃって思わなくていい。
何かしてもらったら
同等のものを返さないといけない
って思ってる人は
「返さなくていい」
をたくさん唱えてみてください
