ティアラコースアシスタントのあやです
初めましての方は
こちら
こちら私ってこんな人＊自己紹介＊
＊自己紹介＊この前
ティアラコースやこのブログのことを知らない外の人に
「あやちゃんは幸せそうでいいよね」っていうニュアンスのことを言われて
心がちょっぴりきゅーって苦しくなりました
私だって色々あったのに…
私だって苦労したのに…
そんな気持ちがまだ自分の中にいたんだなぁって思います
それはそれだけ頑張ったから。
それだけしんどい思いもしてきたから。
そしてそれを自分が分かってあげてたらそれでいいのだけど
それでもやっぱり苦しかったから
それを無かったみたいに言わないで〜
私を忘れないで〜
って過去の自分が出てきたんだと思います
それを無かったことに出来ちゃいそうなくらいの幸せが今目の前にあるってことがありがたいことなのだけど
そんな気持ち
まだ持っていたんだなぁって思いました。
昔から私は
自分の辛さや苦しさを正当化するために
「苦労したら幸せになっても許される」
って思っていました
これだけ苦労したら許される
これだけ頑張ったら認めてもらえる
そしてその反対に
何の苦労もしてないのに幸せになっている人たちを見て
心の中で批判していました。
なんの苦労もしてないのに幸せになっていいなんてずるい。
生まれた時から恵まれてるなんてずるい。
だって何の苦労もしてないのに幸せになることが許されるのなら
今私がこんな苦しみや悲しみを背負ってるのがバカみたいだから…。
私がこんなはずれくじを引かされてるのがアホらしいから…。
ただただ自分の惨めさを見せつけられるだけだから…。
だから
何の苦労もなく幸せになっている人たちのことを認められませんでした
そうやって自分自身が
「何の苦労もしてないのに幸せになるなんて！」って散々人のことを見てきたから
自分がそっち側に見られると思うと
違うよ
私不幸だよ
これだけ大変だったんだから
これだけ不幸だったから幸せになってもいいでしょ？
って気持ちが湧いてきちゃうのかもしれません
不幸になったら許される
苦労したら許される
長年そう思って生きてたからなぁ…
心のクセはしぶといなぁ…と思いました笑
笑でもそんな気持ちさえよしよしと受け止められるようになったのがものすごい変化
そして
そう思えるくらい今が幸せなのが本当にありがたい
揺れても大丈夫。
ネガティヴになっても大丈夫。
ちゃんと戻ってこられる。
そんなどーんとした器が
自分の中に備わっているのを感じます
揺れないことが素晴らしいことでも
ネガティヴにならないことが素晴らしいことでもない。
行きつ戻りつ
右へ左へ揺れながらも
しなやかに自分の軸に戻ってくる。
そんなティアラマインドが自分の中に感じられて
それがまた自分への自信や信頼に変わっていくのです
私は何があっても大丈夫。
不幸にならなくても幸せになっていい。
ただただ幸せを受け取っていい。
不幸になったら許される
苦労したら許される
って思い込みは青空へポイポーイ
そしてただただ今の幸せを表現したっていいのだなぁ
