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  大和なでしこスタジアム練14km
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  ご近所夜ラン7km
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  ご近所10kmラン
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  雨上がりの大和なでしこスタジアム練
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  灼熱の手賀沼沿いジョグ15km
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  灼熱の利根川沿いラン16km
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  ご近所ビルドアップ走10km
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  雨の大和なでしこスタジアム練20km
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  境川沿いシャワーラン15km
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  大和なでしこスタジアムにてスピ練
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  雨の合間に手賀沼ラン20km
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  7月最初も大和なでしこスタジアム練
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  6月最後は大和なでしこスタジアム練
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  境川沿いラン15km
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  昭和記念公園周辺60分ラン
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  境川沿いジョグ11km
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  成瀬〜新横浜公園ジョグ16km
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  大和なでしこスタジアム練1000m5本
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  ご近所ジョグ40分&坂道インターバル6本
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  成瀬〜江ノ島ロングジョグ30km

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