ご無沙汰しておりますm(_ _)m
台風の影響か、今日は随分涼しかったですね(^-^)/
さて、メリアで清掃トレーニングを始めて約2ヶ月が経ちました。
その間に家族や専門家、地元の友達にも相談し「発達障害のより良い生き方」についてじっくり考えました。
しばらく更新出来ておりませんでしたが、
この2ヶ月で実感した変化をまとめたいと思います。
【変化①:雑念が気にならなくなりました！】
ADHD（注意欠陥多動性障害）の特徴に、あれこれと新しい物事に手を出してしまう「新奇追求傾向」と「独創性」があります。
自分にもその癖があり、部屋には読みかけの本ばかり。自分が今何をすべきかが整理されておらず、常にとりとめのない考えで頭がざわついていました。「コツコツ」が苦手だからこそ、「独創性」を発揮して大逆転を狙おうと躍起になりがちでした。（ADHDあるあるかもしれません。）
ところが、日々の清掃を通して頭の中も以前より整理されてきた感があります。要らない本も処分しました。今では、あれこれ思案する事より目の前のやるべき事に集中することの方が大切だと気づきました(^-^)/
この変化には自分でも驚いています。
…。
衝動的に書きすぎましたね^_^;
飛ばしすぎは良くないので、続きはまた今度にしたいと思いますm(_ _)m