60歳からの備蓄…まずは！

晴れたり曇ったり雪…からの飛行機雲☆

芽キャベツ等の野菜で春雨スープ煮☆

(冷凍庫一掃)忘れてた蟹爪でペンネ☆

頂きモノのキューブ無洗米有り難し♪

キューブ型の無洗米は長期保存出来る

備蓄品。災害時はコレを、おさかお

さん流のアイラップ炊飯にしてみよう。

勿論災害はあってほしくないけれど

…YouTubeで見た60歳からの備蓄…☆。

まず蓄えるべきは！…筋肉！…確かに。

でしたでしたスッカリ忘れていました。

いつもありがとうございます。

(空の写真載せたく簡単投稿でした)