横浜 東戸塚 ナチュラルヒーリング
Ti leaf 原 暁子です。
がんばり過ぎるあなた
気付いていますか?
ココロとカラダが重くなって
なんとなく不調を感じていることを・・・
病気ではないけれど
うまくいかな
いらいらする
どうしてわたしだけ?
と考えてしまう・・・
とにかく疲れる
何もしないでぼーーっとする時間をとってください
とにかく寝てください
ロミロミ、ヒーリング、リーディングの際
これは頑張りすぎだな・・・
というかたが多いのです。
仕事
家事
子育て
介護
そして趣味も
どうもがんばるのがクセみたい( ´艸`)
わたしもそうでなんですけどね(^^ゞ
仕事が大好きなので気付くと休みなしで仕事三昧
それはそれで幸せでした。
でもね
2年少し前に病気をしました。
その時にやっと気付いたことがあります。
仕事詰めすぎ・・・がんばり過ぎた
それからは
がんばり過ぎるのやめよう~
適度に笑っていられるくらいの仕事量で
仕事を人にお願いできることは任せることにして
なんでも適度にすることで
ココロとカラダのバランスがちょうどいい感じに
毎日がより豊かになりました。
がんばり過ぎていませんか
案外あなたでなくても
あなたがいなくても
人に任せても
手を抜いても
大丈夫なんです♪
心配しないで
適度に
適当に(いいかげん。ではなくちょうどいい程度の方)
手を抜いて生きましょう~♡
そうするとね
ココロとカラダに余裕が出て
新しいことが入ってきて
見えてきて
新しい自分に
楽しいワクワクした自分に
出会えますよ(*^▽^*)
と、
今日、友人との会話で
セラピー、鑑定でも感じました。
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