適度に(適当に)がちょうどいい | Ti leaf セラピー・リーディング・ヒーリング・日本の神様カード・霊氣法・自然療法

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横浜・東戸塚、ナチュラルヒーリング【ティーリーフ】です。セラピー・ヒーリング、リーディングで身体・心・魂・波動を浄化して癒すセラピーをしています。リーディング(鑑定)のみもします。ハーブ、手作り石けん教室も開催中


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Ti leaf [みんな:01]原 暁子です。


がんばり過ぎるあなた


気付いていますか?

ココロとカラダが重くなって

なんとなく不調を感じていることを・・・


病気ではないけれど

うまくいかな

いらいらする

どうしてわたしだけ?

と考えてしまう・・・

とにかく疲れる


何もしないでぼーーっとする時間をとってください

とにかく寝てください


そうお伝えすることがあります。


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ロミロミ、ヒーリング、リーディングの際

これは頑張りすぎだな・・・


というかたが多いのです。


仕事

家事

子育て

介護



そして趣味も


どうもがんばるのがクセみたい( ´艸`)



わたしもそうでなんですけどね(^^ゞ

仕事が大好きなので気付くと休みなしで仕事三昧

それはそれで幸せでした。


でもね

2年少し前に病気をしました。

その時にやっと気付いたことがあります。


仕事詰めすぎ・・・がんばり過ぎた

それからは

がんばり過ぎるのやめよう~

適度に笑っていられるくらいの仕事量で

仕事を人にお願いできることは任せることにして



なんでも適度にすることで

ココロとカラダのバランスがちょうどいい感じに

毎日がより豊かになりました。



がんばり過ぎていませんか


案外あなたでなくても

あなたがいなくても

人に任せても

手を抜いても


大丈夫なんです♪


心配しないで



適度に

適当に(いいかげん。ではなくちょうどいい程度の方)



手を抜いて生きましょう~♡


そうするとね

ココロとカラダに余裕が出て

新しいことが入ってきて

見えてきて


新しい自分に

楽しいワクワクした自分に

出会えますよ(*^▽^*)


と、

今日、友人との会話で

セラピー、鑑定でも感じました。

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上高地の奥、徳澤です☆

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