ALOHA☆
横浜 東戸塚 ロミロミ＆アロマサロン
Ti leaf ![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/2t/2therainbow/1637583.gif)
Kanoa＊原 暁子です。
毎月1回、デイサービスでアロマハンドマッサージボランティアをしています。
今まで同じ曜日に訪問していましたが
今月から曜日を変えてみました。
曜日を変えると初めてお会いする利用者さんもいてお互い新鮮です。
毎回マッサージをさせてもらい
すっかり顔なじみになったかたもいます♪
アロマを好きになってくれてお店に買いに行ったかたもいました。
嬉しいな～( ´艸｀)
今月のマッサージオイルは
柚子とラベンダーのブレンド
柚子はみなさん嗅ぎ慣れているかと
抗ウィルス作用、鎮静作用などもあるため
ハンドマッサージにはおすすめなんです。
ですが皮膚刺激性もあるため
ラベンダーとブレンドをして
濃度は１％と薄めです。
でも開けたての柚子精油は爽やかで～～
濃度は低くてもいい香りです。
みなさん大好きのようでした♡
ハンドマッサージ後は手の香りをかいでもらい
数回一緒に深呼吸します。
ゆっくりと、鼻から吸って、口から吐いてー
柚子とラベンダーの香りを脳にも入れていきます。
顔がリラックスした笑顔に
ハンドマッサージと深呼吸
これからも取り入れていきますね。
帰りに玄関まで見送りに来てくれたＨさん
ありがとう～
また3月もお会いするのを楽しみにしています！！
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