朝型生活36日目 今日からいつもの生活

おはようございます。

朝型生活36日目です。最近朝型生活の経過日数を間違えないように気をつけています。

ゴールデンウィークが明けて今日から元の生活に戻る人も多いかと思います。

私も今日からいつものようにあちこち動き回る生活になります。

5日間も休んでいたので、いきなり元に戻すのはなかなか大変かもしれませんが、5時おきをキープしていた分元に戻るのは早いかなと思っています。

昨日同様あいにくの雨模様ですが、一緒にがんばっていきましょう。