今夜はゆっくり
出来ていますニコニコ


石巻にちょこちょこ
行ってましたが

朝は2時間半かかり
帰りも2時間かかります。
だいぶ慣れましたねニコニコ


夜のバイトがある時は
早めに切り上げて
仙台に戻りますが

バイトなくても
渋滞を避けて
石巻に遅くまでいるので

帰宅時間は一緒あせる


早く帰ればいいのにねニコニコ




来月からは
週4日石巻に入る予定。

また
被災者のメンタルケアの
お仕事を依頼されて
月3回程度
名取市保健センターに
行きます。

仮設住宅の訪問が
中心になるのかな?

新たな事業なので
保健師さんに
お任せしてましたニコニコ

保健師さん
疲れてましたね…
大丈夫かな?


私は益々
時間的に余裕が
ないように思えますが

私なりに
さりげなく
休みはとっていますよ音符


休みも仕事のうち。

忙しそうに
思えるようだけど

私にとっては
まだまだですねにひひ


体調はすっかり
良くなりましたニコニコ

心配してメールなどを
くださった方々
ありがとうございましたニコニコ

私が体調不良の
BLOGを書く理由は

体調不良でも休まずに
頑張って働いている方々に休養の大切さを
分かっていただきたいと
思って書いてました。


早めであれば
1日寝てると
元気になります。

酷くなれば
1日の休みでは
元気になりません。
入院、または
長期療養が
必要になります。

入院や長期療養に
なったら
逆に周りに迷惑を
かけてしまいます。


なので
体調の異変に気付いたら
早めに休む。
割り切って休む。

頑張ることだけが
良いことでは
ありません。


体調管理も
仕事に含まれますよニコニコ