継続は力なり

なんかのダイエット本で読んだけど

親切なダイエット指導に耳を貸さないみたいな。

一つのダイエット法をやるならそれだけ守る。

やりきらなきゃーなんだよねー。

12月の守りやってないな～。

1月はどういう方法にしよう…。

とりあえずダイエットを続けるんじゃなくて

またはじめからやり直さないと。

守ること書き出さなきゃ！