お久ーしぶりっこに
最大値から-10キローーーー
11月はリバウンドでプラス3キロで
12月はいってジム始めて
生理終わって
ようやくやる気になって
今日！
ハンガリーに来てから-7キロりんこ(^O^)／
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
でぇもー前もこの調子で調子こいてリバったんで
こんかいは負けません！
今月の目標まであと1キロ！
だけど1月は太りやすいので行けるだけいちゃいます！
10月は5キロ痩せたので12月はリバった分も含めると今－3キロ
後2キロは運動してるから行けると思うのです！
きゃー楽しみー(^O^)／
1月は今年は酒の誘惑があるけど
おせちやらの誘惑はないかららっきー
実家にいるといっつも太るからね(-"-)
今年は1月もがんばるじぇーー
その前に12月後2キロ！！
できる気がするの！
今回は最低後1キロは来週中に行ける気がするの！
ダイエット成功してると気分ウキウキだし
食べ物調節もそれほど苦じゃない！
せっかくのこの数字逃したくないから頑張れるし(*^_^*)
やっぱりジムの運動は効くね！！
ビタミンもしっかりとって頑張るじぇ(^O^)／