きちんと吐き出すとスッキリします、
が、相手ばかり悪者扱いしてしまったり
周りの空気を濁してしまったりすると
今度は自己嫌悪に陥りますね……💦
ただ、伝えたい「わたしはいま大丈夫じゃないのよ」と。些細なことも心がズタズタじゃ楽しめない、会話も頭に入らずについ一方的になってしまう。
でもそのあと「聞いてくれてありがとう、愚痴ばかりでごめんね、わたしも次は聞き役になれるよう強くなるよ」と、言われて嫌な人はそんなに居ない気がします。(わたしは大体こうして話したり、LINEしたりしていますが、みんなに優しいお返事を頂きました。)
問題は愚痴ることではなく、その場の空気を濁したなと思ったらリセットさせることです。
空気はいつだって私たちを包み込みオーラと共にあります。
喧嘩の際ピリピリするのも負の空気が肌に触れているのだと考えています。
「ごめんね」その一言で空気は変わります。
空気を上手く操らなくてはなりません。
言霊と空気とは密に繋がっていると思います。
その優しい一言で、重たく傷んだ空気はきちんと生まれ変わってくれます。それを信じてください。
そして、その変化を楽しんでください。
自分を褒めてあげるのも忘れずに、ね☺️
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今日は朝6時に起きました！
いつもは14時頃まで眠っているのに！
せっかくなのでbeforeの画像がないのですが
大掃除の成果を載せておきます、
このブログを自分で読み返す度、
ちゃんと片付けようという意思がまた波打ってきてくれたら……という願掛けに🙏
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まだまだ物が多いのでそこが難点ですが……
マイメロちゃん大好きで、どこ見てもマイメロちゃん(笑)
でも、好きな色や物に囲まれた生活ってサイコーです！
皆さんも自分の「すき！」を部屋に敷きつめてみれば毎日癒されますよー！
わたしも28歳でこの部屋は……とかそういう不必要な謙遜というか、偏見は何もかも捨てました。未だに赤毛も気に入っているし🎶
ふふふ
(突然の自撮りで膜を閉じる……w)