今日で37w3dです!





今日ふと足を見てみると…すごい浮腫んでいることに気づきましたびっくり




妊婦前も妊娠してからも足が浮腫むことはなかったので、初めて経験しました…自分の足ではないみたいガーン



入院バッグに入れてあった着圧ソックスを出して履いたり、ストレッチしたり、マッサージしたりしましたがあまりかわらずあせる



休憩で横になり手をみると、なんとなく手も浮腫んでる気がする…
気にしてるから、そう見えるだけかもしれないですが気になる汗



足はお腹が大きくなると血流が悪くなり、浮腫むのは仕方ないみたいですが、少しでも改善されるように、マッサージやストレッチなどして様子をみたいと思いますショボーン