妊娠6ヶ月☆

今日で妊娠6ヶ月目に入りました

最近の変化は

・食欲増加

・胎動かな？ということが増える

・再び胸のハリを感じる

そして無理しない程度で運動を始めました

ユーチューブで朝はストレッチ、昼間どこかでマタニティエクササイズをするようにしています

長時間は疲れちゃうので、短めのを何回かに分けてやってます

家で運動する機会が増えたので、ヨガマット的な物を購入するか悩み中です。

最近、体重が増え過ぎてしまったので、来週の検診までには、少し減らせるように頑張ります