●このブログでは、【真の健康】をテーマにお伝えしています。
『真の健康』のバロメータは、毎日が楽しいかどうなのか！
そのためには将来の不安を限りなく減らして、
ずっと健康でいられることです。
将来必ず必要となる情報を、私の実践を交えながら綴っていきます。
他のテーマもございますので、ご興味頂ける方はご覧下さい。。
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こんにちは、SEIUNです！
汗腺の働きとしては、
その血液中の成分を濾過する働きがあります。
つまり、血液中に含まれている水分が外に出る時に、
同時にミネラルも外に出てしまいます。
そのミネラルが外にでないように、
ミネラルを血液中に再吸収する働きが、汗腺にはあります。。
凄いですね！
この働きが正常に作用していれば、
ベタベタした汗ではなく、サラサラした汗が
出るのですね。
このサラサラした汗は、蒸発しやすく体表面には残らないため、
ベタベタの原因やニオイの原因にもならず、
体温調節が正常に行われるようになります。
で、この汗腺の働きが何らの原因で鈍くなると、
ミネラルを濾過できずに、汗と一緒に出てしまって、
ミネラルを含んだベタベタした汗が出ることになります。
さらさらした汗をかけば、その汗は蒸発しやすいため
体表面には残らず、
あの嫌な、ベタベタやニオイの原因にはなりません。。
一方、ベタベタ汗をかくと、その汗は蒸発しにくく、
気化熱を利用した体温調整がうまく行えない
ということになります。
なので、体温が中にこもりやすくなるため、
熱中症の要因になってしまいますね。