●このブログでは、【真の健康】をテーマにお伝えしています。
『真の健康』のバロメータは、毎日が楽しいかどうなのか！
そのためには将来の不安を限りなく減らして、
ずっと健康でいられることです。
将来必ず必要となる情報を、私の実践を交えながら綴っていきます。
他のテーマもございますので、ご興味頂ける方はご覧下さい。。
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こんにちは、SEIUNです！
アルコールを飲むのときに、
悪酔いをしないコツがあるとするならば・・・
それは、安いお酒を飲まないことだと言えます。
例えば、ワインを例に挙げると、
ワインを飲むと悪酔いするから苦手だという方も
多くいらっしゃいます。
ところが、これは、ワイン自体のアルコールによって
悪酔いを起こしているのではなく、
ワインを製造する際に、混入してしまう、
防腐剤が悪影響を起こしていると言えます。。
防腐剤が含まれていないワインを飲めば、
そこまで次の日までは残らないという人も、
体験談としてあるのも事実です。
私も一昨日飲み過ぎて、電車を寝過ごしてしまいましたが、
次の日は、ほとんどアルコールは残っておらず、
いつものように５時に起きて活動することができました^^
安い物にも、良いものも当然ありますが、
安いなりの理由があります。。
食べ物や飲み物が腐らずに長くもつということにも、
理由はあるのです。
それが、結果的に体に悪いことをしてしまうということも
考えておかなければならないですね。
日本の伝統や文化では、発酵食品や保存の工夫により、
長く持たせることができるということ、、
そして、その結果、体に良い成分が増えていくという、
素晴らしい伝統があります。。
人工的に作られたもので、腐らないするようになって、
病気も増えてしまうのですよね。